Categories: Drill
      Date: jan  1, 2010
     Title: Semaine 14bis

Catégorie : TROIS CONTRE TROIS (3c3-002)

Déroulement

- Il s’agit de nouveau du travail du « give and go » adapté à une situation de trois contre trois, mais ici le cutter sort à l’opposé de la passe.

- Les ballons sont dans la file des 1. Le premier joueur de cette file passe au premier joueur de la file 2 (après démarquage) et réalise le cut à l’anneau (« give and go »). Il ressort du côté opposé à la passe, tandis que le premier joueur 3 le remplace en position de meneur et reçoit la passe-retour de 2.

- Le mouvement recommence à l’opposé. Le premier joueur de la file 3 qui vient de recevoir le ballon le prolonge vers 1 qui vient de ressortir. 3 coupe ensuite vers l’anneau en demandant le ballon (« give and go ») et ressort du côté opposé à la passe, tandis que 2 se déplace vers la position de meneur pour recevoir la passe de 1. Et ainsi de suite.

- Lorsque l’on aura effectué 6 fois le mouvement, on retrouvera les 3 joueurs à leur place initiale. 1 passe à 2, replacé à droite et joue le « give and go » pour marquer.

- 2 effectue le rebond et fait la première passe à 3 qui va en dribble dans la file 1. 2 va en 3 et 1 en 2.

Coaching points

- L’entièreté de l’exercice doit être effectué à grande vitesse, sans oublier tous les fondamentaux (du joueur qui reçoit le ballon, du joueur qui réalise le « give and go » et du joueur opposé qui vient en position de meneur).

- Insister sur les différentes façons de partir à l’anneau après la passe: directement, fake away, fake to the ball.

- Exiger du « cutter » d’appeler le ballon jusque sous l’anneau, avant de ressortir.