Categories: Drill
      Date: avr 16, 2010
     Title: Semaine 29bis

Catégorie : DEUX CONTRE DEUX (2c2-005)

Déroulement

- Les joueurs sont à la baseline derrière un panneau. Le premier joueur a un ballon.

- Le joueur 1 part très vite en dribble et effectue un jump stop au niveau de la ligne médiane. Il pivote d’un côté (ici vers la droite) et passe à 2 qui a sprinté vers la ligne latérale dans le prolongement de la ligne des lancers-francs. 1 effectue le give and go avec 2 et réalise le lay-up.

- Après son lay-up, 1 reprend place derrière la file, tandis que 2 joue le rebond.

- C’est maintenant 2 qui effectue exactement le même travail avec 3. Départ en dribble, jump stop sur la ligne médiane, pivot à l’opposé (donc vers la gauche cette fois) et give and go avec 3 qui s’est démarqué à hauteur de la ligne des lancers-francs. Après son lay-up, 2 ira derrière la file, tandis que le rebond et le nouveau départ en dribble seront effectués par 3. Et ainsi de suite.

Coaching points

- Exiger une très grande vitesse dans le dribble vers le centre du terrain.

- Il s’agit ici d’un travail offensif de 2 contre 2, basé sur le give and go. Donc, ne pas oublier les différentes options pour l’exécution du « go » dans le give and go : départ direct, fake de screen away, fake de screen pour le possesseur du ballon.