Technique, tactique ...

De temps à autre, je noterai ici l'une ou l'autre technique ou tactique, peut-être connue de la plupart, mais peut-être aussi abordée de manière différente.

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déc 16, 2009

Termes anglais 3 ...


 

   Troisième partie du lexique.

   Cliquer sur le logo de gauche.

déc 10, 2009

Deux joueurs ...


 

   La semaine dernière, je vous proposais une séance pour un joueur seul avec son panneau et son ballon.

   Il arrive que l'on soit deux et là-aussi, on se contente parfois de séances de shoots.

   C'est pour cette raison que je vous propose cette fois une séance pour deux joueurs. Bon entraînement ! (Cliquer sur l'image).

déc 5, 2009

Un joueur seul ...


 

   Beaucoup de joueurs ont un panneau et des ballons de basketball chez eux. D'autres peuvent disposer d'une partie de salle avant ou après un entraînement ... Mais ce n'est pas évident quand on est seul; alors on shoote et on shoote encore, ce qui n'est déjà pas si mal.

   Pour des joueurs qui m'ont sollicité à ce sujet, j'ai constitué une petite séance d'une heure qui leur permet de travailler bien des domaines du basketball. Vous trouverez ce petit entraînement pour joueur seul en cliquant sur la photo ci-contre.